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Saúde e fitness

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Corpo e Mente em equilíbrio. Treine o seu físico, melhore a sua nutrição, pratique ioga, meditação e cuide da sua saúde mental.
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Cursos de Saúde e Fitness: Nutrição, Treino Funcional, Ioga, Saúde Mental e Primeiros Socorros

A categoria Saúde e Fitness da Academia Sokote é o seu guia para uma vida mais longa, saudável e produtiva. O desempenho profissional e a capacidade de gerir o stress estão intrinsecamente ligados à sua saúde.